今朝朝6時に出発!
富士山がうっすらと見えました。 (二子橋にて)
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二子橋(二子玉川園駅付近)から多摩川サイクリングロードへ。
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海が近づいてきた!(逆光でいい感じ!)
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羽田空港 (京浜島
つばさ公園は時間切れの為パス。残念!)
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環七通り
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帰 宅
今日は9時から仕事だったので、ちょっとハラハラでしたが、なんとかギリギリ間に合いました。。
マイペースで走るのも気持ちいいけど、ゴール時間が決められたプレッシャーを背負って走るのも緊張感があって、いい物です。(汗;)
久々の長距離走行だったので、右ひざの筋が少し痛くなりました。(←限界を超えると毎回‥)
走行時間1:59 走行距離40.0km 平均速度20.17km/h
多摩サイは30km/h前後で流しているのに、帰りの環七の強烈な上り坂×3のお陰で平均速度が極端に落ちてしまう。。